Vitamin

Spise grøntsager til B-vitaminer Grøntsager med højt B-vitaminindhold
Bedste madkilder til vitamin BFuldkorn (brun ris, byg, hirse)Kød (rødt kød, fjerkræ, fisk)Æg og mejeriprodukter (mælk, ost)Bælgfrugter (bønner, linser...
Sundhedsmæssige fordele ved D-vitamin
D-vitamin hjælper med at regulere mængden af ​​calcium og fosfat i kroppen. Disse næringsstoffer er nødvendige for at holde knogler, tænder og muskler...
Sundhedsmæssige fordele ved C-vitamin
7 imponerende måder C-vitamin gavner din kropKan reducere din risiko for kronisk sygdom. ... Kan hjælpe med at håndtere højt blodtryk. ... Kan nedsætt...
6 bedste vitaminbutikker i Columbus, Ohio
Hvor er det bedste sted at købe vitaminer?Hvilket er bedre GNC eller Vitamin Shoppe?Hvad er det bedste sted at købe vitaminer online?Hvor mange vitami...
Hvilke grøntsager har E-vitamin - Dyrkning af grøntsager med et højt vitamin E
10 grøntsager med et højt vitamin ERød sød peber (rå) - 13% DV pr. Portion. ... Majroer (rå) - 10% DV pr. Portion. ... Rødbeder (kogte) - 9% DV pr. Po...
Grøntsager med højt C-vitaminindhold Valg af grøntsager til C-vitamin
Grøntsager med et højt indhold af C-vitaminGrønkål. Grønkål er en stor grøntsag med koldt vejr og en, der giver næsten en hel dags værdi af den anbefa...
Vitamin A Veggies Lær om grøntsager med et højt vitamin A
Hvilke grøntsager er rige på A-vitamin?Hvilke fødevarer indeholder højt A-vitamin?Hvilket er den rigeste kilde til vitamin A?Hvilke farvede grøntsager...
Valg af grøntsager med højt K-vitamin Hvilke grøntsager har højt K-vitamin
10 grøntsager med et højt indhold af vitamin KGrønkål (kogt) - 443% DV pr. Portion. ... Sennepsgrønne (kogte) - 346% DV pr. Portion. ... Swiss Chard (...
Grøntsager med et højt indhold af D-vitamin Spiser grøntsager til D-vitaminindtag
Hvilken grøntsag indeholder højt D-vitamin?Hvilke fødevarer er højest i D-vitamin?Hvordan kan jeg hæve mine D-vitaminniveauer hurtigt?Har bananer D-vi...