CorseMachin
Nu hvor du har dine frø, krukke og låg - er du klar til at spire.
- Trin 1: Mål & Blød dine frø. ...
- Trin 2: Skyl, hvirvelafløb. ...
- Trin 3: Gentag trin 2. ...
- Trin 4: Opbevar i køleskabet. ...
- Trin 5: Nyd!
- Hvad er de nemmeste spirer at dyrke?
- Hvordan kan jeg dyrke spirer derhjemme?
- Hvordan får du spirer hurtigt?
- Hvorfor er spirer dårlige for dig?
- Er det sikkert at dyrke dine egne spirer?
- Hvordan laver jeg spirer derhjemme på en dag?
- Har spirer brug for sollys?
- Hvorfor vokser mine spirer ikke?
- Hvordan laver jeg spirer natten over?
- Hvor meget spirer skal vi spise om dagen?
- Hvor længe suge spirer?
Hvad er de nemmeste spirer at dyrke?
Det er let og billigt at dyrke nærende mad i dit køkken. Det er skønheden ved spirer!
...
Jeg prøver tilfældigvis meget - det er dem, jeg er vokset indtil videre:
- Alfalfa.
- Arugula.
- Cress.
- Bukkehorn.
- Rødkløver.
- Radise.
- Broccoli.
- Roer.
Hvordan kan jeg dyrke spirer derhjemme?
Okay, hvordan spire jeg faktisk?
- Trin 1: Blød dine frø. Forskellige frø vil opsuge forskellige mængder vand, men en god tommelfingerregel er at bruge tre dele vand til en del frø. ...
- Trin 2: Tøm og skyl dine spirer. ...
- Trin 3: Skyl, dræn, gentag. ...
- Trin 4: Høst, opbevar og brug dine spirer!
Hvordan får du spirer hurtigt?
For at få den hurtigste vækst, skal du prøve at dække dine spirer med et stykke ventileret materiale som et papirhåndklæde eller en tynd klud og placere dem nær et vindue. Spirer klarer sig bedst i denne type atmosfære versus direkte lys eller et helt mørkt rum, hvis du vil have dem til at spire hurtigt, men sikkert.
Hvorfor er spirer dårlige for dig?
Som enhver frisk vare, der indtages rå eller let kogt, kan spirer medføre en risiko for madbåren sygdom, hvis de er forurenede. I modsætning til andre friske produkter er de varme, fugtige forhold, der kræves for at dyrke spirer, ideelle til hurtig vækst af bakterier, herunder salmonella, listeria og E. coli.
Er det sikkert at dyrke dine egne spirer?
Er hjemmelavede spirer sikrere end kommercielt dyrkede? Sandsynligvis ikke, da frøet ser ud til at være kilden til forurening. Hvis der findes patogene bakterier i eller på frø, kan de stadig vokse til høje niveauer under spiring, selv under hygiejniske forhold.
Hvordan laver jeg spirer derhjemme på en dag?
Grow Sprouts Instruktioner
- Sug 1-2 T. af spirende frø i mindst 8 timer i frisk, køligt vand i en murstensbeholder med bred mund.
- Tøm og skyl spirerne.
- Gentag trin 2 i 3-5 dage, indtil dine spirer er klar til at spise!
Har spirer brug for sollys?
Det vigtigste for en spire er, at den ikke udsættes for for meget varme. Direkte sollys er for varmt til den sarte lille spire. Så find et sted til spire, hvor solen ikke når det om dagen. Et skyggefuldt hjørne af køkkenet er et godt sted for spirer og mikrogrøntsager.
Hvorfor vokser mine spirer ikke?
Mulige årsager
Jordens temperatur er for varm eller for kold. ... Din jord skal være fugtig, men ikke gennemblødt. Plantedybde af frøene - plant for dybt, og spirende frø har svært ved at nå overfladen, eller lys er ude af stand til at nå frøet.
Hvordan laver jeg spirer natten over?
Trin 2: Blød i rigeligt vand med stuetemperatur i en rummelig skål 6 timer til (ideelt) natten over. Frøene spire ofte på forskellige tidspunkter, så jeg kan godt lide at holde dem adskilt. Når du først har fundet frø, der har den samme spirende 'tidsplan', kan du suge dem sammen i en skål. Lad dem bare stå på din tæller natten over.
Hvor meget spirer skal vi spise om dagen?
Endelig rapporterede en anden gruppe forskere, at at spise 100 gram friske broccoli-spirer om dagen i en uge nedsatte LDL og total kolesterol hos mænd og øgede HDL-kolesterol hos kvinder (21).
Hvor længe suge spirer?
Normen er 8-12 timer, men nogle i blød i kun 20 minutter, andre i lejlighedsvis i blød i varmt eller varmt vand og i mere eller mindre tid - Tjek frøinformationssiderne for de frø, du spirer. Skum af alle ikke-frø, der flyder på vandet *.
